Dr. Emma Vidal
Coach bien-etre global
"Prendre soin de soi n'est pas un luxe, c'est une necessite."
A propos de moi
Medecin de formation reconvertie en coach bien-etre, j'ai compris que la sante est un equilibre global : corps, esprit, emotions, relations. Je vous aide a construire des routines saines, a trouver votre equilibre et a prendre soin de vous au quotidien.
Je peux vous aider si...
- Vous vous sentez desequilibre(e) entre vie pro et vie perso
- Vous negligez votre bien-etre par manque de temps
- Vous voulez mettre en place des habitudes saines
- Vous cherchez une approche globale de votre sante
Mon approche
Je prends en compte tous les aspects de votre vie : alimentation, sommeil, activite physique, relations, travail. On construit ensemble des routines adaptees a votre rythme et vos contraintes.
Mes specialites
"Emma m'a aide a repenser completement mon quotidien. Je me sens enfin en equilibre."
— Nathalie, 41 ans
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